Sådan skal du spise før og efter din træning
Når man dyrker motion, hvad enten det er en lang cykeltur eller en kort spurt, bruger man kroppens muskler på
Læs mere
Mad og drikke
Overkategori
Sticks’n’sushi – frisk sushi og lækre spyd i særklasse
Sushi er en af de fremmedretter, der virkelig har vundet danskernes hjerter. Derfor kan man også snart finde en sushibutik
Læs mere
Få varmen med denne lækre og cremede græskarsuppe
Når det bliver efterår og koldt udenfor, er det tid til at lave lækre supper. En varm, cremet suppe er
Læs mere
Har du også svært ved at få spist nok grøntsager i hverdagen? Så læs her
Hvilken slags mad, der er sund, er vidt og bredt omdiskuteret. Vi kan dog alle sammen blive enige om, at
Læs mere
Friske rispapirruller er sunde, lækre og nemme at lave
De fleste af os kender til og holder af de klassiske dybstegte forårsruller. Men vidste du, at der er et
Læs mere
Lær at lave den perfekte mojito med disse simple tricks
En lækker drink går man aldrig galt i byen med. I dag findes der et utal af drinks, så der
Læs mere